严重失眠症的治疗

严重失眠症的治疗包括一般治疗、药物治疗和物理治疗。

1、一般治疗

严重失眠症的患者应该养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。睡前可以使用热水泡脚或者喝一杯热牛奶，有助于改善失眠症状。

2、药物治疗

严重失眠症的患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物，有助于改善睡眠。

3、物理治疗

严重失眠症的患者可以在医生指导下通过经颅磁刺激、电针治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以促进大脑神经递质平衡，改善失眠症状。

如果患者出现严重失眠症的症状，建议及时就医治疗。