头晕头痛心里烦睡不着觉这是因为什么原因呢
2023-08-17 12:03:29 来源: 梧州精神心理医院 咨询医生
头晕头痛心里烦睡不着觉多考虑是长期熬夜引起的,也可能是精神压力大、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期熬夜
如果平时生活中长期熬夜,可能会使大脑过度疲劳,容易出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、精神压力大
若是平时生活中精神压力比较大,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现心跳加快、失眠、头晕等症状。建议患者保持积极乐观的心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。
3、神经衰弱
如果长期精神过度紧张可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易激惹、睡眠障碍、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
除此之外,也可能是高血压、脑供血不足、脑梗死等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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