婚前恐惧症是什么心理？怎么消除婚前恐惧症呢？

在我们的周围，经常会听到一个词语叫做“婚前恐惧症”。其实患有婚前恐惧症的人和常人有不一样的心理，要知道这些心理才可以进行有效的治疗。那么，患有婚前恐惧症是什么心理？

1、 逆反心理

婚前恐惧症有一个重要的症状是逆反心理。婚姻是恋人双方对自己的一个终身的约定，同时也会有约束。通常情况，男人会比女人更渴望自由，他们既希望自己有稳定的婚姻生活，同时又担心婚姻带来的束缚。当他们感觉婚姻会约束他们的自由的时候，男人的逆反心理就会产生了。

2、 恐惧心理

心理专家认为，在结婚前会出现一种恐惧心理，这也是婚前恐惧症的一种症状。在结婚前它比在举行婚礼的那一刻的情感更加的细腻和复杂。既有对未来的憧憬也有对过往的释怀，可是更多的是紧张、焦虑和恐惧。这时心理素质不好的新人甚至会产生逃婚的念头。

3、 攀比心理

在结婚前的男性朋友的聚会上，他们之间的攀比和玩笑的戏弄会一直冲击新郎的心理底线。所以在朋友的劝说下，新郎就甚至可能会产生去寻找刺激的念头。

怎么消除婚前恐惧症呢？

1、 问问自己恐惧担心的是什么

很多人担心自己在婚后会失去自由，担心婚后生活的鸡毛蒜皮，担心未来的压力。那么，可以把自己的担心写在本子上面。书写是一种宣泄的方式，是一种了解自己的过程。

2、 寻找让自己恐惧的真正原因

你可以问问自己恐惧的是什么，担心的是什么，寻找让自己恐惧的真正原因。

3、 双方应该加强了解

**双方需要加强对对方的了解，并且要加深彼此的忠诚感，这是一项最重要的婚前准备。如果这项准备不充分的话，就算其他的准备再充分婚后的生活也可能是不会幸福的。

4、 和家人进行高质量的沟通

在一些决定需要和家人一起商讨的时候，都需要先听取家人的建议，思考家人的建议是否合理以及自己的坚持是不是必要的之类的。

5、 树立正确的爱情观和婚姻观

首先，要对两个人的关系产生归属感，然后再树立一个正确的爱情观和婚姻观。对彼此的婚姻要忠诚并且尊重，承诺彼此不离不弃，携手一生。

其实，婚前恐惧症大多数是男性会患上的一种病。这是因为他们对这段关系的不自信以及追求自由所造成的。因此，在结婚前要加深彼此的了解是很有必要的。