这些关于强迫症的事,你都知道吗?
2023-08-17 11:54:05 来源: 梧州精神心理医院 咨询医生
“强迫症”,这个词在生活中并不少见,但是你真的了解强迫症吗?有人说,摆东西摆的整整齐齐,是强迫症;还有人说,看到树皮蜕皮蜕了一半,会想用手剥掉剩下的树皮,这是强迫症;还有人说,重复关门,这就是强迫症。那么,对于强迫症,到底应该怎么理解呢?
强迫症,顾名思义,就是强迫某些动作和观念。强迫症通常都是患者明知是不合理的,却一直处于“被强迫”做某事的状态,虽然患者不愿意做,但是却无法摆脱,就拿洁癖来说吧,就算是患者处于疲惫的状态,但是总觉得不干净、想要清理干净;反复打扫都觉得不干净,这样类似的现象出现在患者的生活中,对患者来说,困扰却也无奈。
从专业的角度上来说,强迫症分为强迫思想和强迫行为,思想上的就比如说强迫联想,患者会反复地联想一系列不幸的事情,虽然明知道不可能发生,却仍然无法克制自己的联想,更甚者可能会激起紧张和恐惧的情绪。其次还有强迫回忆,患者会反复地回忆自己曾经做过的事,虽然明明知道毫无意义,却不能克制自己的思想。行为上的就比如说强迫洗涤,反复多次冲洗某一物件,心中总是无法摆脱 “感到脏”的思想(就像洁癖),虽然明明知道已经洗干净了,却无法自制地反复洗涤。还有就是强迫检查,患者对明明知道自己已经做好的事情不放心,忍不住要反复检查自己是否完成。比较常见的是强迫计数,患者不可控制地数台阶或者电线杆,重复做着某个动作,否则会感觉非常不安心。
那么我们到底怎么样分辨我们得的是不是强迫症呢?首先需要我们判断什么是正常的重复行为,以免小题大做。几乎每个人在生活中都会有一些正常的重复行为或动作,就拿最常见的说有一些人在离开家前会反复拉门以确保门关上了。一般这种习惯形成的行为不会让人感觉到痛苦,也不会影响我们正常的生活。而强迫症常常与下面的病症相混合,应注意辨别,有精神分裂症、抑郁症、焦虑症以及药物引起的强迫症状,这些都需要注意鉴别。
确认患的强迫症之后,也不需要担心,通过积极配合治疗,相信你一定能摆脱强迫症的困扰。
- 2023-08-17强迫症总让自己陷入痛苦?学会这6招,可慢慢改善!
- 2023-08-17强迫症的人吃什么好呢? 缓解强迫症的六大食物
- 2023-08-17花季少女强迫症拔光头发 4招助你治疗强迫症
- 2023-08-17晚睡强迫症的原因有哪些? 晚睡强迫症该怎么办
- 2023-08-17生活中要避开常见的强迫症诱因
- 2023-08-17强迫症是怎么回事?会有哪些异常表现?